Варикоз - проблема каждого второго

Вы наверняка наблюдали у себя такие явления, как сильная тяжесть в ногах, отеки, судорги и даже синюшные покраснения. Если нет, то вам повезло, но статистика говорит о том, что каждый второй человек на земле имеет подобные проблемы, а значит находиться в зоне риска развития опасного заболевания под названием варикоз нижних конечностей. Естественно, причин проявления первых признаков предостаточно, особенно в век, когда население перестало вести активный образ жизни и большую часть времени проводит в сидячем положении на работе, за компьютером, в автомобиле.

Важную роль играют и наследственные факторы, поэтому если в роду были носители этого заболевания, то возможно именно вы в зоне риска. Паниковать не надо, нужно своевременно обращать на первые звоночки со стороны усталости ваших ног и вовремя пройти обследование у флеболога. Если говорить простым человеческим языком, а не фразами медицинского справочника, то каждый должен понимать, что причина болезни кроется в том, что венозная стенка сосудов нижних конечностей растягивается, образуя зазор, который мешает клапанам сокращаться, что и приводит к закупорке и тромбозам. Причем, чем хуже циркуляция крови, тем сильнее растягивается вена.

Круг замкнулся! Если сюда добавить риски наследственных факторов и неправильный образ жизни, то можно сказать, что данное заболевание настоящий бич 21 века, поскольку современный человек совершенно перестал трудиться над собой и выполнять элементарные правила поведения. Не многие выполняют зарядку, соблюдают режим питания, режим сна и отдыха, и самое главное, молодые девушки, отдавая дань моде, забывают о рисках ношения высоких каблуков. Важно помнить, что проблемы с тромбозом нельзя спускать на нет, поскольку риски могут увеличиваться быстрее, чем вы думаете. Сегодня самым быстрым и надежным способом диагностики является УЗИ и допплеровское исследование. Кроме этого, стоит придерживаться правильного образа жизни и избегать повышенных нагрузок на ноги, если вы в зоне риска.

Умеренные физические упражнения, совмещенные с закаливающими процедурами, позволят укрепить слабые стенки сосудов ног и не начать развитие патологического процесса. Стоит задуматься тем, кто носит на своих плечах лишние килограммы и злоупотребляет жирной пищей и вредными привычками. Все это негативно сказывается не только на состояние сосудов ваших ног, но от этого страдают и другие органы. Следите за своим здоровьем, ведь это самое прекрасное, что есть у человека.

упражнения,  ноги,  правила,  заболевания,  болезни,  заболевание 

06.10.2016, 13 просмотров.