Вечная борьба с целлюлитом

Целлюлит. Само это слово вселяет в нас страх. С самого детства нам страшно представить себя целлюлитными. Все мы прекрасно знаем, как он выглядит, если быть более точными, как выглядит кожа с целлюлитом. Это неровности на ягодицах, бедрах, а иногда даже на животе, руках, плечах. Это появление некой бугристости, когда тело становится похоже на апельсиновую корку.

Это заболевание появляется не только у полненьких дам, но и у худышек. Запомните, эта болезнь не зависит от вашего веса. А от чего же тогда? Причин возникновения, оказывается, не так уж и мало. Вот и они: нарушение обмена веществ; гормональный дисбаланс; нарушение водно-солевого обмена; понижение функции щитовидной железы; нарушение работы поджелудочной железы; сидячий образ жизни; лишний вес; неправильное питание; вредные привычки; загрязненная окружающая среда; наследственная предрасположенность; возрастные изменения.

Избавиться от этой проблемы полностью и навсегда просто невозможно, но можно сделать ее менее замечаемой. Для этого нужно не много: начать заниматься спортом; правильное питание; отказаться от вредных привычек. Даже если вам и не сильно удастся спрятать Целлюлит, но чувствовать себя лучше и выглядеть, соответственно, будете лучше.

Во время купания делайте себе массажи с помощью мочалки, разминайте свое тело. Можно также воспользоваться специально предназначенными массажерами и маслами для ванн. Хорошо помогают специально предназначенные скрабы.

Милые дамы, не думайте, что эта проблема встречается только у женщин, у мужчин тоже есть целлюлит. Более заметен он у мужчин на ягодицах и вокруг талии, откуда его, ох как сложно, согнать. Как вы уже успели заметить, полностью от этой проблемы не избавиться. Но заметьте, сколько пользы вы можете принести своему организму, внешности, себе самой в целом. Если вы будете соблюдать все правила ухода за своим телом, если вы начнете правильно питаться, если у вас получится ежедневно заниматься спортом, да при всем при этом бросите вредные привычки, вам на самом деле станет лучше. И лучше станет не только внешне, но и духовно, и физически. Поверьте, вам понравится то, чем вы занимаетесь и ваши усилия, так или иначе, не пройдут зря.

Полюбите, наконец, себя. Не слушайте, что о вас говорят другие. Ухаживайте за собой. Добивайтесь желаемых результатов. И, просто, будьте счастливы! Ведь не зря женщин называют прекрасным полом.

питание,  скрабы,  кожа,  правила,  целлюлит,  лишний вес,  правильное питание,  тело,  возрастные изменения,  заболевание,  вредные привычки 

20.08.2016, 21 просмотр.