Глаза – 9 фактов, о которых надо знать

Три четверти информации мозг получает благодаря глазам. Каждый день они трудятся во благо работы мозга человека. Чем отплачивает за такой труд глазам человек? Большим напряжением, отсутствием полноценного отдыха. Перечисленные ниже 9 фактов о глазах, возможно, помогут вам по-другому взглянуть на свое душевного зеркала.

1. Глаза неотъемлемый орган тела, поэтому им полезно то же самое, что и телу.

2. Физические упражнения для тела, полезны и глазам. Но глазам этого мало им нужны еще и специальные упражнения.

3. Зарядка для глаз должна выполнятся регулярно каждый день или несколько раз в день. Только такой подход укрепит и улучшит зрение. Восстановление хорошего зрения занимает не одну неделю. Но делать такие упражнения не составит труда.

4. Если глаза устали это значит, что устало и тело, и психика. Поэтому, чтобы глаза отдохнули, нужен сон, разгрузка психики, компрессы и комплекс несложных упражнений.

5. Восточный подход к состоянию здорового тела заключается в расслаблении. Не надо напрягать мышцы тела, лица и, соответственно, глаз, когда вы думаете или чем-то озабочены. Это делу не поможет, а здоровье и зрение пошатнет. Расслабленное состояние тела должно стать естественным образом жизни.

6. Солнечный ультрафиолет, направленный на закрытые глаза – удивительное упражнение йогов. Доступная система оздоровления для каждого желающего. Правильно принимаемые солнечные ванны для глаз отличный способ восстановить кровообращение и этим улучшить зрение.

7. Если вы противник очков, то смело снимайте их и начинайте делать упражнения. Противоречивое высказывание? Возможно, но многие ученные считают, что очки еще больше ухудшают зрение.

8. Одним взглядом можно управлять окружающими. Это известный факт.

Контролировать свой взгляд можно научиться. Ваше зеркало души скрывает за собой ваши мысли, настроение, характер, самочувствие. Контроль взгляда — это контроль собственной психики, потока мыслей, управление эмоциями. 9. Косметика лишь обрамляет глаза, но свет, который льется через взгляд, никакая косметика не подарит. Чтобы взгляд был красивым, глубоким проникал в душу, надо наносить макияж изнутри. Читать содержательную литературу, желать и делать добро, обогатить свою душу и стать личностью. В отличие от тела, забота о глазах не требует затратных тренажеров и изнурительных тренировок.

СО2 ванны,  сон,  косметика,  здоровье,  упражнения,  ванны,  тело,  зрение,  глаза,  макияж 

12.04.2017, 471 просмотр.