Результаты поиска Полезно знать Статьи Журналы Доска объявлений Контакты
     

    Статьи

    30 апреля 2018г.
    Сухая кожа рук во время беременности
    23 апреля 2018г.
    Вред от сидячей работы можно свести к минимуму
    22 апреля 2018г.
    Как приучить себя к прохладному душу?
    21 апреля 2018г.
    Угрёвая сыпь
    21 апреля 2018г.
    Этапы разработки и стоимость создания современных сайтов

    Очищении организма от шлаков - первый этап диеты

    Полезно знать Полезное на сайте

    Любая диета должна правильно начинаться. Первый этап диеты заключается в очищении организма от шлаков.

    Если не произвести чистку, от диеты не будет никакого толку. Но самое страшное, что без чистки организма диета может нарушить обмен веществ. При нарушении обмена веществ люди чаще всего начинают полнеть, даже сидя на диете, и без помощи специалистов здесь однозначно не обойтись. Желательно, чтобы и саму диету вам подбирал диетолог, так как неправильное соотношение белков, жиров и углеводов может дать обратный эффект.

    Как правильно чистить организм от шлаков

    Есть несколько способов выведения шлаков.

    Кефир и яблоки. В течение 3–4 дней вы употребляете в пищу только кефир и яблоки, в любых количествах. Механизм чистки запускается на второй день, так что оставшиеся 2–3 дня лучше провести дома. Большинство людей пользуется именно этим способом, так как он самый быстрый, но не безопасный. Вместе со шлаками из кишечника исчезают и полезные бактерии.

    Кефир и яблоки плюс употребление препарата, восстанавливающего микрофлору кишечника. В течение 3–4 дней употреблять кефир и яблоки, на второй день начать принимать препарат, содержащий живые бактерии для кишечника. Препарат следует принимать в течение 7–9 дней, и только после этого начинать диету. Данный способ долгий, но безопасный для организма.

    Клизмы. Желательно делать клизмы травяные.

    Пример: ромашка аптечная, листья берёзы, чистотел, тысячелистник, календула, эвкалипт; сделать отвар из трав, сцедить, остудить до 30–32 градусов.

    Также можно использовать другой способ приготовления раствора для клизмы.

    В одном литре кипячёной воды разводят 1 столовую ложку яблочного уксуса (4%), 2 столовых ложки соли, чесночный настой (взять один зубчик чесноку, потереть, залить тёплой кипячёной водой, настоять 2–3 часа, сцедить).

    Польза от чистки организма

    Чистку организма можно проводить и в профилактических целях, желательно делать это два раза в год, весной и осенью. Выведение шлаков хорошо сказывается не только на кишечнике, но и на остальных органах. После чистки пропадают прыщи, угри. Вы начнёте меньше потеть. Чистка способствует росту волос и ногтей. Улучшается состояние зубов и дёсен. Кожа лица и всего тела становится более свежей.

    Очищение кишечника избавит вас от лишних килограммов. В толстой кишке скапливаются не перевариваемые продукты, масса которых может составлять 5–25 кг. Приберитесь в своём организме, и он скажет вам спасибо!

    пользакожадиетадиетологпродуктыбактерииорганизмочищение организмадомакожа лица 

    30.03.2018, 53 просмотра.

    Контакты

    наши телефоны:

    8-903-798-50-15

    наш адрес:

    м. Павелецкая,
    ул. Дербеневская набережная 1

    *Перед посещением свяжитесь с менеджером

    пишите нам: