Результаты поиска Полезно знать Статьи Журналы Доска объявлений Контакты
     

    Наслаждаемся лечебным настоем с удовольствием

    Несмотря на то, что фруктовые настои вкусны и без подсластителей, при желании, в них можно добавить мед, тростниковый сахар или засахаренные фрукты. Людям, страдающим диабетом, необходимо использовать заменители сахара. Лечебные настои подслащивать не рекомендуется. Исключением являются настои от кашля и простуды, эффект от которых может быть увеличен с помощью меда. Для смягчения горечи в некоторые лечебные настои можно добавить сушеную мяту (половина чайной ложки) или совсем чуть-чуть измельченной цедры апельсина либо лимона.

    При изготовлении настоев внимательно соблюдайте дозировку! Следите за продолжительностью употребления настоев и принимайте их только в определенное время (например, до или после еды). Это обеспечит максимальный эффект при минимальном побочном действии. Прежде чем принять настой, расслабьтесь, настройте свой организм на преодоление болезни, а затем выпейте его маленькими глотками.

    С большой осторожностью давайте лечебные настои детям! Детям младше 4 лет употреблять лечебные настои не рекомендуется, если это не предписано врачом. При приготовлении настоев для детей от 4 до 10 лет, используйте 1/3 указанной в рецепте «взрослой» нормы. Для детей от 10 до 14 лет — половину. Горькие на вкус кровоочищающие и шлаковыводящие настои детям следует давать только после консультации с врачом-специалистом. Это же относится и к беременным женщинам.

    Выбор фруктов и сухофруктов для настоев

    При покупке, отдавайте предпочтение отечественным фруктам, не обработанным специальными химикатами для длительного хранения.

    Сушеные фрукты и травы можно купить в аптеках и фруктовых лавках, однако ассортимент там может быть ограничен наличием наиболее популярных наименований, таких, как шиповник или яблоко. В этом случае, попытайтесь найти необходимые сухофрукты в диетических лавках или используйте засахаренные фрукты.

    В отличие от свежих плодов, сухофрукты содержат всего лишь 15-20% влаги. В процессе обезвоживания, некоторые биологически активные вещества и витамины (особенно витамин С) разрушаются, однако большая часть ферментов восстанавливается при добавлении воды. Если для приготовления настоя вы используете засахаренные фрукты, то потребление сахара необходимо сбалансировать.

    выборорганизмболезни 

    16.02.2018, 262 просмотра.

    Контакты

    наши телефоны:

    8-903-798-50-15

    наш адрес:

    м. Павелецкая,
    ул. Дербеневская набережная 1

    *Перед посещением свяжитесь с менеджером

    пишите нам: