Результаты поиска Полезно знать Статьи Журналы Доска объявлений Контакты
     

    Напитки для гипертоников и польза пива

    Полезно знать Важное на этом сайте

    Очень полезно молоко из семян мака. Оно будет более вкусным и насыщенным, если семена обдать кипятком, слить воду и толочь их в ступке деревянным пестиком до появления белого сока. Затем переложить протертый мак в банку и залить горячей кипяченой водой. На стакан воды потребуется одна неполная ложка сухого пищевого мака. Маковое молоко полезно не только гипертоникам, но и тем, кто страдает бессонницей. Полстакана макового молока с чайной ложкой меда на ночь – и глубокий сон вам гарантирован.

    Молоко из проростков пшеницы. Взять стакан проростков пшеницы, 5 стаканов кипяченой остуженной воды, полстакана промытого изюма. Изюм обдать кипятком, воду слить. Проростки и воду взбить в миксере в течение 2 минут. Процедить через сито. Жидкость снова залить в миксер, добавить изюм, снова взбить и процедить.

    Полученное молоко можно использовать как самостоятельное блюдо, добавлять в каши, а также готовить с ним разнообразные напитки. Готовить какао можно на воде, на коровьем или козьем молоке, но для гипертоников больше всего подходит растительное молоко, в нем содержится сбалансированный набор макро- и микроэлементов, и прежде всего магния.

    Ценность цикория состоит не только в большом количестве витаминов (B, B2, PP, C и др.) И минеральных веществ (калий, кальций, магний, железо), но также в том, что в нем содержится до 65% инулина. Инулин, в отличие от крахмала, при гидролизе дает фруктозу, способствуя тем самым нормализации углеводного обмена.

    Он не вызывает повышения сахара в крови, что очень важно для больных сахарным диабетом.

    Полезность пива

    Наверное, многие любители этого пенного напитка удивятся, услышав, что есть пивная диета. А она ведь и в самом деле существует! Так что, если вы любите пить пиво и хотите похудеть то это именно то, что может стать вашей палочкой выручалочкой. Заинтересовались? Вот и отлично! Тогда садитесь поудобнее и представляйте, как это будет…

    Прежде всего, хотелось бы напомнить о полезных свойствах самого пива, ведь не зря же его некоторые сравнивают с молоком. Почему именно с молоком? Да потому, что в пиве достаточно много полезных веществ и меньше калорий, чем в натуральном молоке. Так, если взять бутылочку пива и сравнить ее калорийность с аналогичным количеством молока, то станет видно, что калорийность первого продукта будет меньше калорийности второго, примерно на 100-200 ккал/литр.

    сонпользадиетанапитки 

    07.04.2018, 133 просмотра.

    Контакты

    наши телефоны:

    89045943240

    наш адрес:

    м. Павелецкая,
    ул. Дербеневская набережная 1

    *Перед посещением свяжитесь с менеджером

    пишите нам:

    Полезно знать

    04 января 2019г.
    Как выбрать полку для интерьера
    28 декабря 2018г.
    Кредиты наличными: плюсы и минусы
    21 ноября 2018г.
    Где найти лучшую стоматологическую клинику в Москве
    20 ноября 2018г.
    Особенности подъемников для инвалидов
    26 июля 2018г.
    Элегантная походка - залог здоровья и красоты